Covid-19: Portugal em Estado de Contingência

A partir do dia 15 de setembro, Portugal entra de novo em Estado de Contingência, o que traz responsabilidades acrescidas, ao governo e aos portugueses, de zelarem pela saúde uns dos outros, nomeadamente dos mais frágeis e expostos, através da adoção de medidas preventivas do contágio com Covid-19. 

As razões são várias, mas destacamos as seguintes:

• O regresso às aulas.
• O aumento do número de casos de Covid-19.
• Um quadro meteorológico, mais favorável à propagação.

As novas regras sociais, de contenção da pandemia, em Portugal

Novas regras sociais, de contenção da pandemia, em Portugal:

• Recintos desportivos sem público;
• Ajuntamentos limitados a 10 pessoas;
• Estabelecimentos comerciais, com exceção de cafés, pastelarias, cabeleireiros e ginásios, só podem abrir a partir das 10:00;
• Proibição de grupos de mais de 4 pessoas, em estabelecimentos comerciais, num raio de 300 metros das escolas;
• Consumo de álcool proibido na via pública;
• Proibição de venda de álcool, a partir das 20:00, excepto nas autarquias que optarem por permitir a abertura dos restaurantes até às 23:00, o que viabiliza o consumo de alcool durante a refeição; 
• A imposição legal das 23:00 como hora limite, a partir da qual os estabelecimentos comerciais terão de encerrar a sua actividade e não poderão estar abertos;
• Nas áreas metropolitanas de Lisboa e do Porto, as restrições serão maiores, com a recomendação de as empresas optarem pelo recurso a teletrabalho e a turnos desfasados;

Seja proactivo e mantenha-se informado!
 

• Consulte entidades credíveis, tais como o site oficial da Direção-Geral da Saúde para o Novo Coronavírus COVID-19: https://covid19.min-saude.pt/
• Mantenha o distanciamento social recomendado e o uso de máscara, nas suas saídas exteriores.
• Alimente-se de forma saudável e, já agora, aproveite a onda de solidariedade nacional e faça as suas compras na plataforma dos pequenos produtores online.
• Reduza as saídas sociais ao essencial, para a sua saúde mental.
• Evite as grandes superfícies comerciais, e locais fechados com grande circulação de pessoas.
• Faça exercício físico, de preferência ao ar livre, mas procure espaços e horários mais calmos.
• Seja solidário e atento com os seus vizinhos, familiares e amigos, sobretudo os mais frágeis e idosos.
• Não abandone máscaras, luvas e outros descartáveis, em qualquer local.
• Lave, bem, as mãos com frequência. 
• Utilize sabão, em vez de mini-embalagens de gel, descartáveis. O covid-19 não pode ser um pretexto para baixar a guarda no combate ao desperdício e poluição ambiental.