Alimentação Saudável

Dicas sobre Alimentos, Nutrição e Receitas Saudáveis.
É tempo de Espargos
Muito mais saborosos e coloridos que os espargos de conserva, os espargos frescos são também mais ricos em nutrientes.
Sobremesas Rápidas e Muito Fáceis.
3 Receitas de Sobremesas frias que não exigem tempo, nem requerem trabalho a preparar. Experimente, vai adorar!
Receita: Papas de Aveia com Amêndoas e Figos Secos
Receita: Papas de Aveia com Amêndoas e Figos Secos
Agricultura também é Cultura
A prática de agricultura sustentável, recupera a nossa humanidade, e o respeito por todos os outros seres vivos.
Onde comprar produtos hortícolas e fruta, frescos e sustentáveis?
Quer optar por refeições saudáveis e rápidas, mas com produtos frescos e biológicos?
Colesterol - 5 Alimentos que deve incluir na sua dieta
5 Alimentos que deve incluir na sua dieta, para ajudar a regular os níveis de colesterol.
É tempo de Colher as Maçãs, Abóboras e Castanhas!
Outubro é o mês das Colheitas de Outono e brinda-nos com uma grande abundância de abóboras, fruta e frutos secos.
Sabe o que são plantas halófitas?
Sal Verde - As plantas halófitas são usadas, como substitutas do sal.
5 Snacks Saudáveis para Petiscar Sem Culpas, que Salvam a sua Dieta
Alimentos que não podem faltar na sua cozinha, quando uma vontade incontrolável de trincar algo crocante e saboroso ataca!
Como os Produtores Agrícolas se adaptam à Pandemia
Se por um lado "a Agricultura não Pára", por outro é cada vez mais difícil, comprar frescos a produtores locais
Onde comprar produtos frescos para refeições saudáveis
Se acha complicado comprar produtos frutas e hortícolas frescos, ao produtor, opte por comprar um cabaz de produtos frescos.
Castanhas Assadas - Dia de São Martinho
Quentes e Boas! É assim que as apregoam no Outono, os vendedores de castanhas.
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